Para quem não tem placa de vídeo

Faça o DOWNLOAD do arquivo: FPS MaXimo.rar

Baixe o arquivo e extraia na pasta "Valve", lembre-se é a pasta raíz do CS, não a pasta valve que está perto da cstrike.

Após extrair o arquivo entre no jogo e digite no console:

exec fps.cfg

Após isto veja se seu FPS aumentou.
download: FPS MaXimo.rar